Selig, die den kurzen
Augenblick des Lebens nützen,
um Erbarmen zu üben.
G-03-22
Achtsamkeitstag – achtsam wahrnehmen, was ist – Mein Leben wahrnehmen
Richten wir unser Leben auf das aus, was unser inneres Gleichgewicht fördert, ist es zuerst wichtig, zu schauen, wo wir jetzt stehen:
Wie geht es mir?
Wie fühle ich mich in meiner Haut?
Was bewegt mich?
Was ist schön und genieße ich?
Dieser Achtsamkeitstag wird uns sensibilisieren, auf eine wohlwollende und wertschätzende Art und Weise, unsere eigene gegenwärtige Situation zu betrachten. Dadurch kann sich ein Gespür entwickeln für das, was uns guttut, was Selbstvertrauen fördert und Gesundheit wachsen lässt.
12.02.2022 (Sa) / 09:00 – 17:30 Uhr
Leitung
Maria Sailer Dipl.-Theologin, Logotherapeutin, Spiritual Coach
Kursgebühr 145,00 €
Verpflegung 19,60 €
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