Achtsamkeitstag

I-04-19

achtsam – gelassen – vertrauend
durch Achtsamkeit zur Ruhe kommen und Kraft schöpfen

Wir nehmen uns einen Tag Zeit für uns selber und lassen Ruhe einkehren – fern von Arbeit, Familie, Stress, Problemen, Erwartungen und all dem, was uns einengt.
Durch Impulse und Übungen der Achtsamkeit werden wir unsere eigenen Kraftquellen stärken und unser Vertrauen in uns selber, in andere und in Gott nähren.
Ziel des Tages ist es, die eigenen Kräfte zu mobilisieren, damit sie in unserem Alltag unsere Gesundheit und die eigenen Widerstandskräfte und unsere Gelassenheit aufrecht und stabil halten.
Ich lade Sie herzlich ein für einen Tag „mehr“ Lebensqualität

09.02.2019 (Sa) / 09:00 – 17:30 Uhr

Leitung: Maria Sailer, Dipl.-Theologin, Logotherapeutin, Spiritual Coach
Kursgebühr: 110,00 Euro
Verpflegung: 19,00 Euro

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13. Januar bis 19. Januar 2019


Sonntag, 13.01.2019 Taufe des Herrn
8.15 Laudes
8.45 Eucharistiefeier
19.00 Vesper

Montag, 14.01.2019
6.05 Laudes
6.30 Eucharistiefeier
19.00 Vesper

Dienstag, 15.01.2019 
6.05 Laudes
6.30 Eucharistiefeier
19.00 Vesper

Mittwoch, 16.01.2019 
6.05 Laudes
6.30 Eucharistiefeier
19.00 Vesper

Donnerstag, 17.01.2019 Antonius Mönchsvater in Ägypten
19.00 Eucharistiefeier

Freitag, 18.01.2019 
6.05 Laudes
6.30 Eucharistiefeier
16.00 Eucharistiefeier im Guten Hirten
19.00 Friedensgebet

Samstag, 19.01.2019   Mariensamstag
7.00 Laudes und Eucharistiefeier
14.00 Beichtgelegenheit
19.00 Vesper