„Brennen – nicht ausbrennen“

I-03-19
Geistliche, psychologische und praktische Hintergründe und Übungen zur Vermeidung von Erschöpfungszuständen

Viele erleben ihre Belastungsgrenzen immer intensiver oder leiden an einer Erschöpfungsdepression oder anderen seelischen Belastungen durch Ãœberforderung. Oft erleben sie im Alltag so etwas wie einen inneren Antreiber, wie einen wütenden oder resignierten inneren Anteil oder wie ein verzweifeltes inneres Kind. Das Seminar möchte Verständnis für diese Antreiber wecken, damit sie sich verändern können und von einer Belastung zur Chance werden. Dies schließt die Orientierung an der Gnade Gottes ganz bewusst mit ein. Der Gedanke: „Sei gnädig mit Dir selbst, denn Gott ist es auch“ kann so zu einem heilsamen Weg einladen. Dieser Entdeckungsreise für Männer, Frauen und Paare zwischen ungefähr 30 und 70 Jahren möchte dazu auch hilfreiches Hintergrundwissen aus Psychologie und Seelsorge vermitteln. Homepage: hoffnungsfokus.de
Elemente/Bausteine:
Kognitive und imaginative Zugänge zur ressourcenorientierten Entdeckung innerer Anteile Kennenlernen von Wegen der Konfliktverarbeitung Entdecken von tiefliegenden, positiven inneren Bildern Erlernen einer Methode zur Entspannung und Selbststabilisierung
Nutzen für den Teilnehmer:
Erkennen der Dynamik innerer Konflikte
Kennenlernen eines Modells zur Bearbeitung innerer Konflikte
Einüben von Methoden zur Aktivierung innerer Stärke

01.02. – 03.02.2019 (Fr-So) / 18:00 – 13:00 Uhr

Leitung:
Beate Beyer, kath. Dipl. Religionspädagogin (FH) Psychotherapeutische Heilpraktikerin
Jörg Beyer, ev. Dipl. Theologe, Psychotherapeutischer Heilpraktiker
Kursgebühr: 99,00 Euro
Unterkunft und Verpflegung:
EZ / WC: 106,30 Euro
EZ / WC / DU: 121,90 Euro
DZ / WC / DU pro Pers.: 106,10 Euro