Exerzitien für Führungskräfte

Q-01-18

Er führte mich hinaus ins Weite, er befreite mich, denn er hatte an mir Gefallen. Psalm 18,20

• inne halten, zur Mitte kommen
• als Führungskraft in Distanz zum Alltag treten
• die Perspektive wechseln
• durchatmen, wahr-nehmen
• führen und geführt werden

Exerzitien sind ein geistlicher Übungsweg. Die spirituellen Übungen leiten zu einer tieferen Selbst- und Gotteserfahrung an, die im Alltag auch zu einem heilsamen Abstand von ausgesprochen hohen Arbeitsbelastungen führen. Nach Ignatius von Loyola (1491 – 1556), dem großen Meister der Exerzitien, sind Exerzitien Zeiten der Stille, um mehr Gottes Stimme zu hören und zu erkennen, was mich trägt und für mein Leben wichtig ist.
Erwartet wird die Bereitschaft, sich auf Stille, gemeinsame und persönliche Meditationszeiten, tägliches Einzelgespräch mit der Begleiterin, einzelne Betrachtungen zu Texten des Alten und Neuen Testaments und der Teilnahme an den Gebetszeiten der Schwestern einzulassen.
Sie lernen Ãœbungen kennen, die unserem Leben als Vinzentinerinnen Orientierung und Ausrichtung geben. Es sind dies vor allem:
• Verschiedene Formen der Meditation und des Gebets
• Methoden der Entspannung (Körperentspannungsübungen)
• Wege, um in einen Abstand zum Arbeitsalltag und dem damit verbundenen inneren Druck zu kommen
• Ãœbungen zur Achtsamkeit und zur Selbstwahrnehmung („Stressprävention“)
Die Exerzitien wenden sich an Führungskräfte, die
• auf der Suche nach Gelassenheit, innerer Stille, Meditation und Spiritualität sind
• Abstand zu ihrem anspruchsvollen Arbeitsalltag gewinnen möchten und Entschleunigung suchen
• an Wegen interessiert sind, ihr Leben aus dem christlichen Glauben heraus zu führen und zu vertiefen
• durch Fokussierung und Achtsamkeit ihre persönliche Leistungsfähigkeit weiterentwickeln möchten
• in einer intensiven persönlichen Zeit Übungen kennenlernen möchten, die sie auch im Alltag erfolgreich weiterführen können
Bitte mitbringen:
Eigene Bibel, gute Schuhe, bequeme Hosenkleidung.

28.01. – 02.02.2018 (So – Sa) / 18:00 – 09:00 Uhr

Leitung:
Sr. Elisabeth Halbmann,Generaloberin, Diplom-Religionspädagogin (FH), Exerzitien- und Meditationsleiterin

Kursgebühr: 320,00 Euro
Unterkunft und Verpflegung:
EZ / WC: 290,00 Euro
EZ / WC / DU: 335,00 Euro