Gesund durch Stressregulation

Seminar
Gesund durch Stressregulation
Training der Selbstheilungsfähigkeit
Wollen sie gern mehr in Ihre eigene Kraft kommen?
Ihre Kreativität anregen und Ihre Ressourcen stärken?
– Im Seminar finden Sie beides –
Sie lernen immer wieder inne zu halten, dem was sinnvoll ist nachzuspüren. Sie machen sich Ihrer Bedürfnisse und Ressourcen bewusst und entwickeln Vertrauen. Im kreativen Formulieren von attraktiven Gesundheitszielen entstehen Perspektiven die aus Stress- und Belastungssituationen heraus führen.
Die Idee der Salutogenese ist die Grundlage dieses Seminars. Sie betrachtet die Ge-sundheit als dynamischen Prozess.
Es erwarten Sie: Impulse und Reflexion, Achtsamkeitsübungen und Gebet, Kleingruppen-Gespräche und Körperarbeit…

24.10 – 25.10.2019 (Do-Fr) / 9:30 – 16:00 Uhr

Leitung:
Maria Sailer, Dipl.-Theologin, Logotherapeutin, Spiritual Coach
Kursgebühr: 250,00 Euro
Unterkunft und Verpflegung:
EZ / WC: 74,20 Euro
EZ / WC / DU: 82,00 Euro

Buchungsformular

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Montag, 28.11.2022
6.30 Uhr Laudes
19.00 Uhr Eucharistiefeier

Dienstag, 29.11.2022
6.05 Uhr Laudes
6.30 Uhr Eucharistiefeier

Mittwoch, 30.11.2022
6.05 Uhr Laudes
6.30 Uhr Eucharistiefeier
19.00 Uhr Vesper

Donnerstag, 01.12.2022
19.00 Uhr Eucharistiefeier/Rorate

Freitag, 02.12.2022
6.30 Uhr Laudes
ab 13 Uhr Anbetung
18.30 Uhr Vesper
19.00 Uhr Eucharistiefeier

Samstag, 03.12.2022
7.00 Uhr Eucharistiefeier mit Laudes/Rorate
14.00 Uhr Beichtgelegenheit
19.00 Uhr Vesper

Sonntag, 04.12.2022, 2. Advent
8.15 Uhr Laudes
8.45 Uhr Eucharistiefeier
19.00 Uhr Vesper

 

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