Seminar, um entspannter zu leben

I-17-19

Stress lass nach

Stress verwirrt Geist und Sinne, der Burnout lähmt sie – und lässt uns abstürzen. Das Gefühl der Überforderung spukt in vielen Köpfen. Emotionale Überreaktionen oder auch lustlose Erschöpfungszustände sind die Folgen. Das Gefühl des Ausbrennens führt in die Verzweiflung. Das bedarf selbstverständlich ärztlicher bzw. therapeutischer Begleitung. Und doch kann jeder selbst viel tun, sowohl prophylaktisch als auch krankheitsbegleitend. Dieses Seminar bietet dafür gute Anregungen, um mit Stress und Alltagssorgen künftig besser umzugehen; denn hinter allem Stress steckt immer auch ein liebloser Umgang mit sich selbst. Darum helfen auch Entspannungstechniken allein nicht weiter. Entsprechend lernen Sie in diesem Impulsseminar Verhaltensweisen, die es Ihnen durch veränderte Bewertungsmuster ermöglichen, besser mit den Alltagsbelastungen fertig zu werden und froher das Leben zu meistern.

20.10. – 22.10.2019 (So-Di) / 18:00 – 13:00 Uhr

Leitung: Otto Pötter, Dozent für logotherapeutische Persönlichkeitsentwicklung nach V. Frankl, Ausrichtung Kneippsche Ordnungstherapie
Kursgebühr: 145,00 Euro
Unterkunft und Verpflegung:
EZ / WC: 106,30 Euro
EZ / WC / DU: 121,90 Euro
DZ / WC / DU pro Pers.: 106,10 Euro

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14.  bis 20. Oktober 2019


Montag, 14.10.2019
  • 6.30 Uhr Laudes
  • 19.00 Uhr Eucharistiefeier

Dienstag, 15.10.2019 –
Theresia von Avila
  • 6.05 Uhr Laudes
  • 6.30 Uhr Eucharistiefeier
  • 8.00-12.00 Uhr und 13.00-16.45 Uhr Anbetung in der Unterkirche
  • 19.00 Uhr Vesper

Mittwoch, 16.10.2019
  • 6.05 Uhr Laudes
  • 6.30 Uhr Eucharistiefeier
  • 18.30 Uhr Rosenkranz
  • 19.00 Uhr Vesper

Donnerstag, 17.10.2019 –
Sel. Contardo Ferrini, Ignatius von Antiochien
  • 19.00 Uhr Eucharistiefeier

Freitag, 18.10.2019 –
Lukas Evangelist
  • 6.05 Uhr Laudes
  • 6.30 Uhr Eucharistiefeier
  • 8.00-12.00 Uhr und 13.00-16.45 Uhr Anbetung in der Unterkirche
  • 19.00 Uhr Friedensgebet

Samstag, 19.10.2019
  • 7.00 Uhr Eucharistiefeier mit Laudes
  • 14.00 Uhr Beichtgelegenheit
  • 19.00 Uhr Vesper

29. Sonntag im Jahreskreis, 20.10.2019
  • 8.15 Uhr Laudes
  • 8.45 Uhr Eucharistiefeier
  • 19.00 Uhr Vesper

 

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